15 janvier 2026 - La relaxation au bout des doigts !
Avec Cynthia Lagadec de reflexomagnetique, retour sur notre atelier "Découverte de la réflexologie" pour les usagers de Coallia, dans le cadre de leur semaine Bien-être.
Pendant 1h30, l'association Cocon Solidaire 29 a partagé un moment suspendu en deux temps :
- Apprentissage de l’auto-massage des mains pour une autonomie au quotidien.
- Massages de découverte pour un lâcher-prise immédiat.
Pourquoi la réflexologie des mains ?
Nos mains sont le miroir de notre corps ! En stimulant des zones réflexes précises, on agit directement sur :
Le stress (zone de la tête)
La respiration (diaphragme)
L'énergie (plexus solaire)
Les tensions nerveuses (colonne vertébrale)
Le résultat ? Des participants investis et un état de détente profonde ressenti en seulement 5 à 10 minutes !
Un immense merci aux participants, à Yoann Calarnou (infirmier coordinateur) et à Mme Mas (responsable de service) pour leur confiance et leur engagement dans cette démarche de mieux-être.
13 janvier 2026 - La première intervention du Cocon !
Une première intervention, et déjà beaucoup d’émotions. Nous avons eu la joie de réaliser notre toute première intervention auprès des salariés de l’association Coallia, engagée dans l’accueil et l’accompagnement des personnes migrantes.
Au cours de cette après-midi, Anne-Sophie et Stéphanie ont animé deux ateliers dédiés au bien-être des équipes :
- Un atelier de gestion de la douleur, sans outil
- Un atelier pour relâcher la pression et installer le calme
Un temps de pause, de respiration et de reconnexion, pensé pour celles et ceux qui donnent beaucoup au quotidien.
Nous remercions chaleureusement l’association Coallia ainsi que Madame Mas pour leur accueil, leur confiance et la belle énergie partagée tout au long de cette rencontre.
Cette première intervention confirme notre envie profonde :
apporter des espaces de bien-être, de soutien et de ressourcement au cœur des structures engagées humainement.
Associations, entreprises, structures solidaires :
si vous souhaitez offrir un moment de bien-être à vos salariés, bénévoles ou adhérents, le Cocon Solidaire 29 serait ravi d’imaginer une intervention adaptée à vos besoins.
N’hésitez pas à nous contacter pour en discuter.
13 décembre 2025 - Diffusion de l'interview chez ICI Breizh Izel pour l'émission L'invité du week-end avec Louise Lampire
L'occasion à nouveau de parler du concept, du fonctionnement et de la tombola !
12 décembre 2025 - Diffusion de l'interview chez ICI Breizh Izel pour l'émission Ils sont fous ces bretons d'Axel Perret
Toujours pour parler du concept, du fonctionnement et de la tombola !
2 décembre 2025 - Diffusion de l'interview chez Chérie FM Brest
Et voilà un extrait de l'interview à Chérie FM !
Bonne écoute à vous !
On y parle notamment du concept, du fonctionnement et de la tombola !
31 octobre 2025 - Lancement de la tombola de Noël du Cocon Solidaire
Parce que le bien-être doit être accessible à tous !
Du 1er novembre au 20 décembre, tentez de remporter 1 séance de bien-être, pour vous -même ou pour offrir.
Au programme :
- une séance de somatopathie (1h15) avec Agathe Poirson
- une séance de réflexologie plantaire (1h) avec Anna-Gaïd Trévou
- une séance de soin énergétique (1h15) avec Gwenaëlle Le Men
- une séance de libération émotionnelle (1h) avec Marie Roussillon
- une séance de découverte de l'ennéagramme (1h30) avec Gaëlle Bossard
- une séance de réflexologie (1h) avec Cynthia Lagadec
- une séance de coaching confiance en soi ou préparation aux épreuves (1h30) avec Corinne Moullan
- une séance de massage énergétique (1h) avec Stéphanie Wintrebert
- une séance de réflexologie plantaire (1h) avec Marie Le Bourhis
- une consultation Fleurs de Bach (1h30) avec Anne-Sophie Mathiou
- une séance de constellation individuelle ou collective (2h ou 4h) avec Caroline Confrère
Un billet au prix de 5€ vous donne 1 chance de gagner un des lots. Prenez-en plusieurs pour multiplier vos chances !
Les fonds récoltés serviront à financer nos actions auprès des plus précaires.
Tirage au sort : 21 décembre
Pour tenter de gagner, rendez-vous sur HelloAsso :
13 septembre 2025 - Réunion à destination des praticiens - bis !
Un grand merci
Hier, nous avons eu le plaisir de tenir notre réunion et quel bonheur de voir autant de praticiens et praticiennes bien-être réunis autour de nous .
Merci à chacune et chacun pour votre présence, pour votre intérêt envers l’association, pour la richesse de nos échanges… et surtout pour la superbe ambiance qui a régné tout au long de cette rencontre.
Une nouvelle date de réunion sera bientôt fixée, pour toutes celles et ceux qui souhaitaient venir mais n’étaient pas disponibles hier. On vous en dira plus très vite !
7 août 2025 - Réunion à destination des praticiens !
Vous êtes praticien.ne dans le bien-être ou la thérapie brève et vous souhaiteriez pouvoir proposer vos services auprès de personnes qui rencontrent des difficultés à accéder à ce que vous proposez ?
Venez nous rencontrer le vendredi 12 septembre à 18h !
Inscription obligatoire : [email protected]
23 juilllet 2025 - La presse est au rendez-vous !
Nous avons rencontré un journaliste pour lui présenter notre association et nos actions. Vous pouvez le retrouvez juste ici :
11 juilllet 2025 - Un vent de nouveauté souffle sur le cocon !
Nous voici avec une nouvelle direction :
- Co-fondatrice et co-directrice, Caroline Confrère Somatopathie - Constellations. Caroline vous propose des séances de somatopathie et des ateliers de constellations en groupe.
- MoraMora - un pas vers la vitalité, Cynthia Lagadec, nouvelle co-directrice, vous propose de la réflexologie et du massage tuina.
- Stéphanie Wintrebert Sophrologie, Hypnose et Massages à Lesneven. Stéphanie, nouvelle co-directrice, vous propose de la sophrologie, de l'hypnose, du massage et des ateliers de relaxation.
- Corinne Moullan - ACOM Formation - Finistère . Corinne, nouvelle co-directrice, vous propose un accompagnement pour une meilleure communication.
- Emilie Carlier. Emilie, nouvelle co-directrice, vous propose de l'hypnose, des soins énergétiques et des massages ayurvédiques.
Bienvenue à elles dans cette fabuleuse aventure et félicitations pour leurs prises de responsabilités !
Vous souhaitez rejoindre notre équipe ? Nous vous communiquerons très prochainement une date pour se rencontrer à la rentrée
Le 25 juin 2025, nous étions conviés pour recevoir un chèque de 1500€ de la part du fond de dotations du Crédit Mutuel Arkéa. De quoi démarrer cette belle aventure... Un très grand merci à eux pour leur soutien dans notre projet.